Surpreende o date e finge que foste tu
Às vezes o que mais surpreende não é a escala, é a especificidade. Um gesto pequeno mas completamente personalizado tem mais impacto do que uma surpresa genérica de qualquer dimensão.
Etiqueta: self-care
Rir também é self-care: a noite de comédia que não podes perder este verão
O Festival Jardins do Marquês acontece no Oeiras Valley num dos cenários ao ar livre mais bonitos da grande Lisboa e ao longo de vários dias, entre 26 de junho e 6...
Glitter Podcast #10 – Mariana Azevedo
Cuidar de nós nem sempre tem a ver com máscaras de rosto, rotinas perfeitas ou manhãs sem pressa.
Os gadgets que estão a transformar a nossa saúde
Temos à nossa disposição ferramentas que nos permitem conhecer melhor o nosso corpo e tomar decisões mais informadas sobre a nossa saúde no dia a dia.
Glitter Bunny – E se eu for a minha mãe ?
Sabem aquela teoria que diz que, ao longo da vida, acabamos por repetir comportamentos dos nossos pais? Estarei a tornar-me na minha mãe?
Ser vulnerável tem má fama. Não merece.
Aguentar, sorrir, responder "estou bem" com convicção suficiente para que ninguém perguntasse mais.
Caranguejos, chegou a vossa vez.
Se nas últimas semanas te sentiste mais nostálgica do que o costume, mais sensível a certas conversas, mais apetecida para estar em casa do que para sair, mais atenta às pessoas que...
Sinais de que estás a ficar apaixonada (um diagnóstico)
Começa de forma inocente. Vês uma pessoa, achas piada, segues em frente com a tua vida. E depois, sem perceberes muito bem quando, começas a ter comportamentos...
10 truques para sobreviver ao calor
Reunimos alguns truques que podem ajudar a tornar os dias de calor mais suportáveis.
Metamorfose: Episódio 14 Coisas que me irritam (mais do que deviam)
Há coisas que me irritam. Mas não estou a falar de grandes problemas, de situações graves ou de coisas que realmente têm importância.