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Categoria: SELF-CARE

Bem-estar, amor-próprio, desporto e até astrologia. Vale tudo quando o assunto é self-care e, se é sobre self-care, está aqui.
Encontra artigos e dicas que te ajudarão a cuidar de ti, a cultivar uma mentalidade positiva ou mexer o corpo e melhorar a tua qualidade de vida, porque não há nada mais glitter do que cuidarmos de nós.

Ficar ou partir? Às vezes, cuidar de nós também passa por olhar para a relação como ela é

  • Glitter Team
  • 31 de Agosto, 2026
  • SELF-CARE
Terminar uma relação raramente acontece no momento exato em que deixamos de ser felizes.
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Hot Takes: Pára de arranjar desculpas, ele simplesmente não está interessado.

  • Margarida Menino Ferreira
  • 30 de Agosto, 2026
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A pergunta que tens que fazer a ti mesma é simples: “Porque é que estou tão empenhada em gostar de alguém que não está empenhado em gostar de mim?”, e lembra-te que...
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10 formas de usar as férias para trabalhar a felicidade

  • Glitter Team
  • 29 de Agosto, 2026
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Consigo estar bem sem fazer nada? Preciso de estar constantemente ocupado? Sei aproveitar verdadeiramente o presente? Estou sempre ansioso pelo dia seguinte?
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O fim de um capítulo. Hoje é dia de eclipse lunar em peixes

  • Glitter Team
  • 28 de Agosto, 2026
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O eclipse lunar de 28 de agosto de 2026 é um eclipse lunar parcial da Lua Cheia em Peixes, com a Lua a 4 graus e 55 minutos em oposição ao Sol em Virgem.  Na Astrologia,...
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Metamorfose – Episódio 17: A quantidade de vidas que poderíamos ter vivido

  • Glitter Team
  • 28 de Agosto, 2026
  • SELF-CARE
Talvez a vida não seja sobre encontrar o caminho perfeito. Talvez seja sobre escolher um caminho e perceber o que fazemos com ele. Talvez todas as versões possíveis de nós olhassem umas...
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  • Glitter Team
  • 27 de Agosto, 2026
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Setembro é o novo janeiro? Porque é que tanta gente define objetivos nesta altura

  • Margarida Menino Ferreira
  • 27 de Agosto, 2026
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  • Margarida Menino Ferreira
  • 26 de Agosto, 2026
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Sentes-te em baixo desde que voltaste das férias? Tem nome e tem solução.

  • Margarida Menino Ferreira
  • 24 de Agosto, 2026
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Jet lag metabólico: o que é e como organizar as refeições para evitar o descontrolo

  • Margarida Menino Ferreira
  • 23 de Agosto, 2026
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