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Categoria: SELF-CARE

Bem-estar, amor-próprio, desporto e até astrologia. Vale tudo quando o assunto é self-care e, se é sobre self-care, está aqui.
Encontra artigos e dicas que te ajudarão a cuidar de ti, a cultivar uma mentalidade positiva ou mexer o corpo e melhorar a tua qualidade de vida, porque não há nada mais glitter do que cuidarmos de nós.

Glimmers: o Glitter do dia-a-dia

  • Glitter Team
  • 6 de Agosto, 2026
  • SELF-CARE
Se os triggers são situações que despertam stress, ansiedade ou desconforto, os glimmers fazem praticamente o contrário. São aqueles pequenos momentos que nos fazem sentir bem, seguros, tranquilos ou ligados a alguma...
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Manual de boas maneiras para um funeral

  • Margarida Menino Ferreira
  • 5 de Agosto, 2026
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A primeira regra é a mais óbvia e a mais desrespeitada: a pontualidade.
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O que evitamos quando evitamos uma conversa

  • Glitter Team
  • 2 de Agosto, 2026
  • SELF-CARE
Não há fórmulas mágicas, mas há alguns princípios que se podem aplicar.
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Agosto chegou: a checklist que tens mesmo de fazer antes que o verão acabe

  • Margarida Menino Ferreira
  • 1 de Agosto, 2026
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Antes que setembro apareça sem avisar, fizemos uma lista das pequenas coisas que merecem acontecer pelo menos uma vez.
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Cuidar de quem amamenta é cuidar do bebé

  • Glitter Team
  • 1 de Agosto, 2026
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Todos os anos, entre 1 e 7 de agosto, a Semana Mundial do Aleitamento Materno convida-nos a refletir sobre a forma como protegemos, promovemos e apoiamos a amamentação. Em 2026, a campanha...
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8/8 — O Portal do Leão e o convite para você brilhar

  • Glitter Team
  • 31 de Julho, 2026
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Glitter & The City – House of Barre

  • Glitter Team
  • 31 de Julho, 2026
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Atenção, girlies: se estão à procura daquele plano perfeito para começar o dia, tenho a sugestão ideal! Este é o plano que combina a dose certa de esforço, ativação do corpo, boa...
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  • 29 de Julho, 2026
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Dia dos Avós: que tipo de avós existem (e qual é o teu)

  • Margarida Menino Ferreira
  • 26 de Julho, 2026
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Sejam eles do tipo que cozinha demais, que exagera nas histórias ou que estraga os netos com mimos, os avós têm sempre este dom de fazer sentir que, por breves momentos, o...
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Os 7 desprazeres da vida adulta

  • Margarida Menino Ferreira
  • 24 de Julho, 2026
  • SELF-CARE
Afinal, se ninguém nos avisou, o mínimo que podemos fazer é avisar-nos uns aos outros.
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