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Categoria: SELF-CARE

Bem-estar, amor-próprio, desporto e até astrologia. Vale tudo quando o assunto é self-care e, se é sobre self-care, está aqui.
Encontra artigos e dicas que te ajudarão a cuidar de ti, a cultivar uma mentalidade positiva ou mexer o corpo e melhorar a tua qualidade de vida, porque não há nada mais glitter do que cuidarmos de nós.

A vida antes do WhatsApp

  • Margarida Menino Ferreira
  • 14 de Setembro, 2026
  • SELF-CARE
Lembro-me perfeitamente do dia em que liguei para casa de um rapaz de quem gostava e quem atendeu foi o pai dele. “Está o Rui?”, perguntei, com a voz mais firme que...
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Enxaquecas: perguntas & respostas a uma especialista para entender melhor e reduzir o estigma

  • Glitter Team
  • 12 de Setembro, 2026
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A enxaqueca é só uma dor de cabeça mais forte?
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Metamorfose: E se estiver tudo bem?

  • Glitter Team
  • 12 de Setembro, 2026
  • SELF-CARE
E, em vez de pensares “que sorte a minha”, aparece uma vozinha muito irritante na cabeça: “Mas isto não pode continuar assim.”
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Mariana van Zeller e Pedro Abrunhosa juntos numa das conversas mais aguardadas do Happiness Camp. E a entrada é gratuita

  • Glitter Team
  • 11 de Setembro, 2026
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No dia 24 de setembro, esses dois olhares encontram-se na Alfândega do Porto: Pedro Abrunhosa vai moderar a sessão de Mariana van Zeller no Happiness Camp. E o tema dificilmente poderia ser...
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A rentrée de 2026 chegou: setembro traz revisão, revelações e decisões nos relacionamentos

  • Glitter Team
  • 9 de Setembro, 2026
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Estas mudanças chegam para que possamos alinhar mente e coração de forma mais lúcida e firme. E haverá, de facto, espaço para tudo: cortes repentinos, reconciliações e decisões difíceis.
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20 Mil pessoas. Mais de 80 nacionalidades. Um dos maiores eventos internacionais do ano acontece no Porto. E a entrada é gratuita.

  • Glitter Team
  • 9 de Setembro, 2026
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A 24 de setembro, cerca de 20 mil pessoas, mais de 80 nacionalidades e representantes de mais de mil empresas vão juntar-se para falar sobre o futuro do trabalho. E há um...
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Que tipo de grávida és ou foste?

  • Margarida Menino Ferreira
  • 9 de Setembro, 2026
  • SELF-CARE
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Quem não sabe, não estraga

  • Margarida Menino Ferreira
  • 6 de Setembro, 2026
  • SELF-CARE
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10 coisas que toda a gente quer experimentar pelo menos uma vez na vida

  • Margarida Menino Ferreira
  • 6 de Setembro, 2026
  • SELF-CARE
Há quem sonhe mergulhar com tubarões e quem considere isso exatamente o oposto de um sonho. Há quem queira percorrer o Caminho de Santiago, aprender a velejar, escrever um livro, viver seis...
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O regresso dos jantares em casa: como voltar a receber amigos depois do verão

  • Margarida Menino Ferreira
  • 5 de Setembro, 2026
  • SELF-CARE
Talvez esteja na altura de abandonar outra regra antiga: não precisamos de esperar pelo fim de semana
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