The Glitter Dream - Página 33 de 103

O impacto emocional de não gostar do próprio trabalho

Passamos grande parte da vida a trabalhar. Não é apenas uma fonte de rendimento, mas também uma estrutura diária, uma identidade social e, muitas vezes, uma medida de realização pessoal. Quando não...

Procedimentos estéticos depois dos 30: o que vale a pena e o que é marketing

Entrar nos 30 é frequentemente o momento em que a pele começa a mudar de forma mais visível. A produção de colagénio diminui gradualmente, a renovação celular torna-se mais lenta e surgem...

Um dos maiores brilhos das mulheres: autenticidade

Existe um tipo de cansaço que não se vê.Não é o excesso de trabalho, porque esse todo mundo conhece, mas o de representar. Representar a versão aceitável de si mesma consoante o...

Agenda Glitter

Entre concertos intimistas, stand-up irreverente e musicais para toda a família, os próximos dias trazem várias razões para sair de casa. Eis os espetáculos que marcam a agenda glitter entre 27 de...

O fim da hustle culture. Porque já não queremos viver em modo sobrevivência

Durante anos, fomos ensinados a acreditar que estar cansado era um sinal de sucesso. Acordar cedo, trabalhar até tarde, estar sempre ocupado. A hustle culture transformou a exaustão em estatuto. Descansar parecia...

Educação emocional: o que estamos a fazer diferente dos nossos pais

Há uma frase que muitos de nós ouvimos em criança. “Não chores.” Ou, noutra versão igualmente familiar, “não é motivo para ficares assim.” Não era falta de amor. Era a forma como...

O novo luxo é ser pequeno: marcas independentes que estão a crescer em Portugal

Durante muito tempo, o luxo foi definido pela escala. Grandes casas, produção em massa, presença global. Hoje, o verdadeiro luxo está nas marcas pequenas, independentes, com identidade clara e um ritmo próprio....

Caso Nº 2: Vitória

Quem sou eu para competir com os Óscares?… Mas este é um dos meus nomeados: Vitória. Um filme que marcou as minhas idas às salas de cinema em 2025. Baseado em factos...

Já não tenho energia para tudo e isso mudou quem sou

Houve uma altura em que eu conseguia estar em todo o lado. Respondia a todas as mensagens, aceitava todos os convites, dizia sempre que sim. Não queria perder nada. Havia uma urgência...

Como planeamento financeiro é sinónimo de liberdade e empoderamento

Gerir as finanças pessoais de forma responsável é essencial para garantir autonomia e emancipação. Poupar não é apenas acumular dinheiro, mas sim construir oportunidades para viver com mais independência. Poupar é mais...