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Adormecia cada vez que pegava num livro, até que comprei um Kobo (ou Kindle, se preferirem)

Sempre fui fanática por leitura. Ao ponto de ter tirado uma licenciatura em Literatura. Porém, várias coisas aconteceram na última década, tipo trabalhar, ter a minha própria casa (e pilhas de roupa...

Tomar banho no escuro pode ajudar a reduzir o stress? Spoiler: pode mesmo

Depois de um dia longo, mentalmente intenso ou fisicamente exigente, há um consenso universal: um banho quente resolve quase tudo. Mas e se esse momento pudesse ser ainda mais eficaz? Nas redes...

Para além de janeiro e para além da perfeição: rotinas reais para pessoas reais

Janeiro chega com a promessa de recomeço. Depois do excesso de dezembro, surgem as resoluções: dormir melhor, comer melhor, mexer o corpo, cuidar mais de ti. Durante algumas semanas até resulta e...

Agenda Glitter: 5 programas para sair de casa este fim de semana

Se estás à procura de um bom motivo para preencher a agenda do fim de semana, temos boas notícias. Entre grandes musicais, cinema, magia para todas as idades e teatro imaginativo, estas...

Como descobrir onde vais votar no teu concelho

Chegou o momento de votar e a pergunta repete-se todos os anos eleitorais. Onde é que eu voto mesmo? A boa notícia é simples: descobrir o local de voto no teu concelho...

Esquece a onça, o leopardo e a zebra. Este é o animal print do momento

Depois de temporadas dominadas por onça, zebra, vaca e até cobra, o universo da moda dá agora espaço a uma nova interpretação do animal print. Mais suave, delicada e surpreendentemente elegante, a...

Novo ano, novas rotinas: como criar hábitos de exercício que duram (mesmo depois de janeiro)

Janeiro chega sempre carregado de boas intenções. Mais movimento, mais energia, mais cuidado connosco. Mas entre metas ambiciosas e agendas cheias, manter uma rotina de exercício físico continua a ser um dos...

Glitter Kit Main Character: o kit para seres a personagem principal da tua vida

Viver como a personagem principal não é sobre fazer mais, é sobre escolher melhor e aprender a romantizar cada momento do teu dia. O Glitter Kit Main Character junta objetos, hábitos e...

É mesmo possível perdoar uma traição?

A pergunta surge quase sempre em voz baixa, dita a uma amiga de confiança ou pensada em silêncio nas horas longas da madrugada. Perdoar uma traição é uma dessas questões que não...

Couve-flor: o herói das receitas que vai dominar 2026

Se olharmos para as cozinhas do Instagram, TikTok e Pinterest, uma protagonista vegetal insiste em aparecer em todo o lado. Não é a abóbora, nem o brócolo. A couve-flor, o ingrediente mais...