Um dos maiores brilhos das mulheres: autenticidade
Existe um tipo de cansaço que não se vê.Não é o excesso de trabalho, porque esse todo mundo conhece, mas o de representar. Representar a versão aceitável de si mesma consoante o...
Etiqueta: mulheres
Síndrome do impostor no feminino
Há um momento estranho que acontece a muitas mulheres, muitas vezes em silêncio. Acontece depois de uma conquista. Um novo trabalho, um projeto bem sucedido, um elogio inesperado. Em vez de orgulho,...
O peso invisível da carga mental
Há um tipo de cansaço que não aparece nas olheiras nem se resolve com uma noite bem dormida. É silencioso, constante e difícil de explicar. Chama-se carga mental e vive, com uma...
E de repente…já nos 40! – EP 10
Por Tatiana Figueiredo (Já agora, tenho 43!)Ano Novo, os mesmos 40 e Fisioterapia Pélvica! Estou de volta. Com os mesmos 43 (faço anos em junho).Janeiro arrancou com tudo. Brindei ao novo ano...
Fisioterapia na menopausa: como devolver às mulheres a confiança e controlo sobre o próprio corpo
Artigo Por Cláudia Silvestre, Fisioterapeuta e Terapeuta Ocupacional na Clínica Médis A menopausa é uma fase inevitável na vida de todas as mulheres, marcada pelo fim do ciclo reprodutivo e por profundas...
Marcas portuguesas lideradas por mulheres que vale mesmo a pena conhecer
A liderança feminina no tecido empresarial português é hoje uma realidade sólida, especialmente em marcas que cresceram para lá do conceito autoral e se afirmaram como negócios estruturados, com impacto nacional e...
2# Glitter Dream Playlist – Gen GirlZ
Manaaas! Preparadas para mais uma playlist?Espero que tenham gostado da primeira 🙂 Já sabem que todas as semanas temos uma lista de canções ligadas a um tema. Desta vez falamos das mulheres,...