mulheres - The Glitter Dream

Síndrome do impostor no feminino

Há um momento estranho que acontece a muitas mulheres, muitas vezes em silêncio. Acontece depois de uma conquista. Um novo trabalho, um projeto bem sucedido, um elogio inesperado. Em vez de orgulho,...

O peso invisível da carga mental

Há um tipo de cansaço que não aparece nas olheiras nem se resolve com uma noite bem dormida. É silencioso, constante e difícil de explicar. Chama-se carga mental e vive, com uma...

E de repente…já nos 40! – EP 10

Por Tatiana Figueiredo (Já agora, tenho 43!)Ano Novo, os mesmos 40 e Fisioterapia Pélvica! Estou de volta. Com os mesmos 43 (faço anos em junho).Janeiro arrancou com tudo. Brindei ao novo ano...

Fisioterapia na menopausa: como devolver às mulheres a confiança e controlo sobre o próprio corpo

Artigo Por Cláudia Silvestre, Fisioterapeuta e Terapeuta Ocupacional na Clínica Médis A menopausa é uma fase inevitável na vida de todas as mulheres, marcada pelo fim do ciclo reprodutivo e por profundas...

Marcas portuguesas lideradas por mulheres que vale mesmo a pena conhecer

A liderança feminina no tecido empresarial português é hoje uma realidade sólida, especialmente em marcas que cresceram para lá do conceito autoral e se afirmaram como negócios estruturados, com impacto nacional e...

2# Glitter Dream Playlist – Gen GirlZ

Manaaas! Preparadas para mais uma playlist?Espero que tenham gostado da primeira 🙂 Já sabem que todas as semanas temos uma lista de canções ligadas a um tema. Desta vez falamos das mulheres,...

Etiqueta: mulheres