Há momentos em que sentimos que estamos sempre no mesmo sítio. As mesmas rotinas, os mesmos planos, as mesmas versões de nós. Não é necessariamente mau, mas também não é transformador. E, às vezes, tudo o que precisamos é de fazer algo pela primeira vez.

Aqui ficam cinco coisas giras, ligeiramente fora da zona de conforto, mas com aquele potencial de mudar qualquer semana.

Ir jantar sozinha (e gostar mesmo disso)

Não como plano de recurso, mas como escolha. Vestires-te para ti, escolheres o sítio que te apetece e aproveitares a tua própria companhia. No início pode parecer estranho. Depois torna-se libertador.

Fazer uma aula completamente diferente do habitual

Pilates aéreo, cerâmica, dança, escrita criativa. Qualquer coisa que não domines. Há algo muito poderoso em voltar a ser iniciante e permitir-te não saber.

Reservar uma noite num hotel só para ti

Nem precisa de ser longe. Uma escapadinha sozinha, com tempo para ler, descansar, pedir room service e desligar. É um reset silencioso que faz mais diferença do que parece.

Dizer o que sentes sem pensar demasiado

Pode ser uma mensagem, uma conversa ou uma decisão. Parar de filtrar tanto e dizer exatamente o que sentes. Com medo, mas com verdade.

Vestir algo que normalmente não terias coragem

Aquela peça mais ousada, mais colorida, mais diferente. Às vezes, a forma como nos vestimos muda a forma como nos sentimos. E isso não é superficial.

Estas coisas não são sobre mudar quem és. São sobre expandir quem és. Porque há uma versão tua que ainda não conheces. E talvez esteja à espera de uma primeira vez.

#GlitterUpYourLife