Como criar um domingo que nos salva a semana
O domingo tem uma reputação estranha. Por um lado, é o último dia de descanso. Por outro, traz aquela sensação silenciosa de que a semana está prestes a começar outra vez. Mas...
Etiqueta: planeamento
Como planear a próxima semana em 30 minutos (e começar com menos ansiedade)
Planear a semana não precisa de ser um ritual longo nem uma tarefa pesada. Na verdade, 30 minutos bem usados podem ser suficientes para ganhar clareza, reduzir stress e começar a segunda-feira...