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Glitter Podcast #3 – Joana Barrios

No terceiro episódio do Glitter Podcast, recebemos Joana Barrios para uma conversa que cheira bem e sabe ainda melhor. Uma conversa sobre comida, memórias e tudo o que acontece quando nos sentamos...

Respirar não devia ser difícil: o que precisamos de saber sobre a asma

O Dia Mundial da Asma, assinalado a 5 de maio, é uma oportunidade para aumentar a consciencialização sobre uma doença respiratória crónica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. A...

Dating apps sem drama: como usar sem perder a sanidade

Abres a dating app que mais usas, pensas “só cinco minutos” … e, quando dás conta, já passou meia hora. Falta de disciplina? Distração? Não! É mesmo o resultado de como estas...

Met Gala 2026: foi mais uma edição e nós já fizemos os memes

“Costume Art” foi o tema. O caos foi o resultado. Como sempre. Na primeira segunda-feira de maio, o mundo para. Não por nada de particularmente urgente, mas porque trezentas e tal pessoas...

Marcar exames médicos e entrar num filme que ainda nem começou

Há um momento muito específico na vida adulta que ninguém te explica bem. Não é pagar contas, nem montar móveis do IKEA. É aquele instante em que marcas um exame médico e,...

Delfina Brunch: O novo brunch “all you can eat” que tens de experimentar

Há sítios que nos surpreendem e o Delfina Brunch é exatamente isso. Localizado no Vila do Conde Fashion Outlet, é daqueles espaços onde entras… e te esqueces completamente de onde estás. O...

NOU: a marca que está a transformar sapatos em objetos de desejo

Há marcas que nascem para vender produtos. E depois há aquelas que nascem para criar uma identidade. A NOU está claramente na segunda categoria. Não é só sobre sapatos, é sobre uma...

Feito em família: as empresas portuguesas que provam que o legado é o melhor produto

Há uma coisa que as grandes empresas familiares têm em comum e que nenhum manual de gestão consegue ensinar: a certeza de que o que se está a construir vai durar mais...

Calor extremo, risco invisível: quando as temperaturas sobem, aumenta também a violência contra as mulheres

À primeira vista, o calor parece apenas um desconforto de verão. Dias mais longos, noites mal dormidas, cidades difíceis de habitar. Mas há uma realidade menos visível, e muito mais preocupante, que...

Comer também é sentir: o que a tua alimentação tem a ver com a ansiedade?

Sabes aqueles dias em que estás mais ansiosa, impaciente ou simplesmente irritada sem motivo? Às vezes, não é só stress… pode ser também o que tens colocado no prato. Quando falamos de ansiedade, há...