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A corrida não começa nos pés. Começa na comunidade.

Ao longo dos anos ouvi isto muitas vezes: quero perder peso, vou começar a correr. E eu percebo. A corrida parece simples, calças de treino, sapatilhas e vontade. Mas é exatamente essa...

Yes, Nós Temos Banana! Granado lança fragrância que é um manifesto de brasilidade

Estamos em Paris, a convite da Granado, para o lançamento oficial de Yes, Nós Temos Banana!, a nova fragrância da marca que chega para provar que brasilidade e sofisticação não são conceitos...

Metamorfose – Episódio 13 : O poder de não levar tudo para o lado pessoal

Há uma coisa que eu tenho vindo a perceber sobre mim e que, sinceramente, acho que muita gente também faz:Levar demasiadas coisas para o lado pessoal.Demasiadas mesmo. Uma mensagem que não teve...

A DROPE apresentou a coleção que nos faz sonhar com um verão no Mediterrâneo

Há coleções que surgem para acompanhar tendências. E depois há aquelas que parecem criar imediatamente uma vontade de marcar férias, reservar um jantar ao pôr do sol ou passar dias inteiros entre...

Fertilidade e nutrição: o que a alimentação pode fazer pela saúde reprodutiva

A fertilidade é influenciada por muitos fatores, como idade, genética, estilo de vida e saúde em geral. Entre eles, a alimentação tem um papel importante e, ao contrário de outros fatores, este...

JAK com Joana Schenker, a parceria que resultou no tipo de ténis que queremos usar este verão

Entre dias passados junto ao mar, viagens, sunsets e o ritmo acelerado da cidade, existem peças que acabam por funcionar para tudo. E é precisamente dessa ideia que nasce a nova colaboração...

O que as Glitter Girls não vão querer perder no Primavera Sound Porto 2026

Há festivais para ver concertos. Festivais para nos vestirmos à altura e curtir a vibe, mais boho e festivaleira e fazermos check in em todas as atividades, perdermo-nos nos mercados ou nos...

Quando os sogros se tornam um problema do casal

O que fazer quando as fronteiras familiares ameaçam o seu casamento? Em consulta, deparo-me frequentemente com pessoas em que a relação com os sogros se torna uma fonte de conflito persistente, muitas...

Porque é que toda a gente parece emocionalmente indisponível

Há uma razão para quase toda a gente parecer emocionalmente indisponível hoje em dia: o ato de sentir tornou-se embaraçoso. Todos querem amar, todos querem ser escolhidos, mas ninguém quer ser visto...

7 ideias cool para aproveitares o feriado da melhor forma

Há feriados que passam quase despercebidos e depois há aqueles que parecem um mini presente no meio da correria. O Corpo de Deus é exatamente isso: a desculpa perfeita para abrandar, apanhar...