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O conceito foi popularizado pela investigadora Florencia Diment e ganhou visibilidade global durante a pandemia, quando os limites entre o tempo de trabalho e o tempo pessoal desapareceram quase completamente.

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A dificuldade em desligar do trabalho nas férias não é preguiça emocional nem falta de vontade. É neurológica, cultural e, em muitos casos, estrutural.

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Demorei algum tempo a perceber que nem todo o “descanso” é, de facto, descanso. Durante muito tempo, dizia a mim própria que precisava de parar, que estava cansada e que merecia um...

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Durante anos, viajar significou explorar, descobrir, preencher itinerários e regressar a casa com a sensação de que foi preciso aproveitar cada minuto. Hoje, uma nova tendência está a inverter essa lógica. Chama-se...

Etiqueta: descanso

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