O objetivo passa por promover o equilíbrio entre corpo e mente, incentivando mudanças que contribuam para uma vida mais saudável e com maior bem-estar.
Há frases da Disney que ouvimos em crianças e achamos apenas bonitas. Depois crescemos, passamos por desgostos, crises existenciais, ansiedade, relações complicadas e esgotamento emocional… e de repente percebemos que talvez aqueles...
Há uma razão para tanta gente dizer que os cães “sentem tudo”. Porque, de certa forma, sentem mesmo. Nos últimos anos, os cães terapeutas deixaram de ser apenas uma imagem fofa de...
Durante muito tempo, a dança esteve associada à performance. Técnica, disciplina, palco. Hoje, a narrativa está a mudar. Cada vez mais, dançar é visto como uma forma de cuidar da saúde mental,...