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Categoria: SELF-CARE

Bem-estar, amor-próprio, desporto e até astrologia. Vale tudo quando o assunto é self-care e, se é sobre self-care, está aqui.
Encontra artigos e dicas que te ajudarão a cuidar de ti, a cultivar uma mentalidade positiva ou mexer o corpo e melhorar a tua qualidade de vida, porque não há nada mais glitter do que cuidarmos de nós.

Sonhos e sementes – uma reflexão sobre propósito 

  • Beatriz Fernandes
  • 28 de Abril, 2025
  • SELF-CARE
Vamos falar de sonhos. Quantos de nós não têm um sonho? Quantos de nós não tiveram um dia um sonho? Seja dar a volta ao mundo de bicicleta, conhecer uma celebrity crush...
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“Para mim, a escrita é dos maiores símbolos de liberdade”

  • Glitter Team
  • 25 de Abril, 2025
  • SELF-CARE
Em conversa com o autor da página @saosopalavras___ Como surgiu a ideia de criares a página “São Só Palavras”? A ideia surgiu ainda em 2019, depois de ter dois textos meus que...
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Quando te tratam como story de 24h – O drama do ghosting

  • Las Solteiras
  • 22 de Abril, 2025
  • SELF-CARE
A cultura do “sumiço”. Vivemos numa era de conexões rápidas e descartáveis. As apps, os swipes infinitos, o medo de compromisso e aquela ideia constante de que “pode sempre aparecer alguém melhor”...
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O peso da comparação na era digital

  • Beatriz Fernandes
  • 14 de Abril, 2025
  • SELF-CARE
Como uma moeda, uma peça de dominó ou até uma carta, também a Internet tem duas facetas e, como sabemos, nem sempre tudo é cor-de-rosa. Um dos aspetos mais perigosos no que...
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Beijar é um verbo cheio

  • Glitter Team
  • 13 de Abril, 2025
  • SELF-CARE
Beijar é talvez o gesto mais universal e, paradoxalmente, o mais íntimo.É uma ponte silenciosa entre dois mundos. Um código que atravessa línguas, culturas, distâncias.E mesmo assim, continua a ser subestimado. Há...
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A Nova Estação e o Detox das Amizades

  • Glitter Team
  • 8 de Abril, 2025
  • SELF-CARE
Com a chegada da primavera vem com ela uma vontade súbita de mudar tudo: renovar o guarda-roupa, cortar o cabelo, a pele chora por um raio de sol… Mas e as amizades?...
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Meia-dose de Ansiedade, por favor.

  • Glitter Team
  • 7 de Abril, 2025
  • SELF-CARE
Da mesma maneira que hoje em dia se gravita para a polarização dos ideais económicos, sociais, religiosos, filosóficos e até alimentares, vivemos na era do auto e heterodiagnóstico da saúde mental. Seja...
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SAÚDE DA MULHER

  • Glitter Team
  • 7 de Abril, 2025
  • SELF-CARE
A saúde da mulher é um tema fundamental, apesar de pouco falado, uma vez que as mulheres são pilares basilares da sociedade. A sua saúde vai além de questões físicas – engloba...
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7 passos para ser boa pessoa

  • Daniela Correia F. Reis
  • 5 de Abril, 2025
  • SELF-CARE
Não existe uma fórmula mágica para ser boa pessoa. E, talvez, seja esse o primeiro ponto deste guia: o caminho não está escondido num livro antigo, nem nas entrelinhas de um tratado...
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O Caos de Abril: Coisas que só acontecem este mês

  • Glitter Team
  • 2 de Abril, 2025
  • SELF-CARE
Ah, abril… O mês em que a natureza decide brincar com as nossas emoções e testar os nossos limites. Se sobreviveste a janeiro e fevereiro a pensar que já tinhas visto de...
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