BUSINESS - The Glitter Dream

O impacto emocional de trabalhar por conta própria (e porque ninguém fala sobre isso)

Trabalhar por conta própria é, muitas vezes, vendido como o objetivo final. Liberdade. Autonomia. Não ter de responder a ninguém. Poder trabalhar a partir de qualquer lugar, criar o próprio horário e...

Sandra Mendes: “Cada projeto é uma forma de posicionamento, não apenas uma entrega visual.”

Há pessoas que criam imagens. E há pessoas que criam sistemas. Sandra Mendes pertence claramente à segunda categoria. O seu trabalho não nasce da estética, mas da observação. Da forma como nos...

Emotional budgeting: a tendência que está a mudar a forma como gastamos dinheiro

Durante muito tempo, fomos ensinados que gerir dinheiro significava ser racional. Criar orçamentos rígidos, evitar gastos impulsivos e tomar decisões baseadas apenas em números. Mas uma nova tendência está a desafiar essa...

Friction maxxing: a tendência que defende tornar a vida menos conveniente

Durante anos, a tecnologia prometeu uma coisa acima de tudo: conveniência. Aplicações que eliminam esperas, entregas em minutos, algoritmos que antecipam escolhas e rotinas otimizadas ao detalhe tornaram-se parte do quotidiano. Mas,...

Como proteger a saúde mental no trabalho

O trabalho ocupa uma parte significativa da nossa vida. Não é apenas um espaço de produtividade, mas também um ambiente que influencia diretamente o nosso equilíbrio emocional. Quando a pressão é constante,...

Home Planner

Decorar uma casa pode ser entusiasmante… mas também pode ser esmagador. Entre escolher cores, conjugar materiais, acertar nas medidas e imaginar como tudo vai resultar em conjunto, é muito fácil ficarmos perdidas....

O impacto emocional de não gostar do próprio trabalho

Passamos grande parte da vida a trabalhar. Não é apenas uma fonte de rendimento, mas também uma estrutura diária, uma identidade social e, muitas vezes, uma medida de realização pessoal. Quando não...

O fim da hustle culture. Porque já não queremos viver em modo sobrevivência

Durante anos, fomos ensinados a acreditar que estar cansado era um sinal de sucesso. Acordar cedo, trabalhar até tarde, estar sempre ocupado. A hustle culture transformou a exaustão em estatuto. Descansar parecia...

Como planeamento financeiro é sinónimo de liberdade e empoderamento

Gerir as finanças pessoais de forma responsável é essencial para garantir autonomia e emancipação. Poupar não é apenas acumular dinheiro, mas sim construir oportunidades para viver com mais independência. Poupar é mais...

Síndrome do impostor no feminino

Há um momento estranho que acontece a muitas mulheres, muitas vezes em silêncio. Acontece depois de uma conquista. Um novo trabalho, um projeto bem sucedido, um elogio inesperado. Em vez de orgulho,...

Categoria: BUSINESS